Predrag Mitrović

DATUM RODJENJA: 07.04.1997.

LICENCIRANI PERSONALNI TRENER

Sa 16 godina počeo je da trenira streetworkout. Sa 17 godina je ljubav prema sportu nastavio u teretani. Kasnije fokus na studiranje a po strani rekreativno bavljenje sportom, sve do 2019. godine kada odlučuje da se oproba na bini, na svom prvom takmičenju u kategoriji “Men’s physique”. Strast prema vežbanju i tegovima je preovladala da nesto iz rekreacije i hobija bude njegov posao – posao koji radi sa uživanjem. Nakon diplomiranja na strukovnim studijama kao strukovni fizioterapeut i završene licence za ličnog trenera odlučuje da spoji svoje znanje kao fizioterapeut i posao ličnog trenera i stavi akcenat na grupu klijenata koji imaju problema sa lokomotornim sistemom, mišićno koštanim poremećajima i sportskim povredama. Ako spadate u takvu grupu klijenata naš trener je tu da Vam pomogne. U radu sa takvim klijentima uključuje rehabilitacione programe koji podrazumevaju detaljno isplaniran program vežbanja u odnosu na vrstu povrede radi skraćenja perioda oporavka i što bržeg vraćanja u trenažni proces. Samostalno treniranje nakon povrede je rizično. Oporavak-rehabilitacija nakon povrede (pogotovo nakon sportske povrede) predstavlja jedan od najvažnijih činilaca ako želite da nastavite da trenirate i brinete o sebi. Ne morate se odricati treninga, “naoružajte” se strpljenjem i upornošću tokom svog procesa rehabilitacije a nakon toga se bezbedno vratite svom prethodnom trenažnom procesu. – “The return is always greater than giving up” – – “Take your time, be patient and come back STRONGER”